В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации.
Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спорсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике состояния спортсменов в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок. Для специалистов в области спорта.