Автор: Тренер Trainingpeaks Лэндри Бобо - тренер по велоспорту в EVOQ.BIKE. Он имеет более чем десятилетний опыт тренировок и в настоящее время участвует в гонках на элитном уровне на шоссе. Лэндри имеет степень магистра в области физических упражнений.
Лэндри делится своим мнением о целесообразности тренировки в зоне 2 для улучшения своей спортивной подготовленности в велоспорте.